牙齿刷白的方法比较安全有效的有在刷牙的时候在牙膏上加一点小苏达,连续刷三次,牙齿就会变白。或是在刷牙之前嘴里含陈醋3分钟后吐掉再刷牙也能美白,但是需要注意这个方法只能二个月使用一次,不然会损害到牙齿。
也可以去医院做牙齿漂白效果立杆见影。
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