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怀孕初期吃什么营养品

我现在已经确定怀孕了，属于怀孕的初期。我的胃口不太好找，孕反应非常强烈，所以想吃一些保健品来补充一样，我想问一下怀孕初期应该吃什么样的保健品呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀疑自己怀孕，去医院做个B超以确定孕囊在宫腔。早期可以适当多食富含蛋白质和叶酸的食物，如鸡蛋、新鲜绿叶蔬菜、水果等，因为早期胚胎需要的营养物质较少，也不用刻意的去补充，正常饮食就可以。

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