根据您的描述，可考虑为晒伤。建议：除了防晒霜、太阳镜这些保护措施外，很多食物也具有防晒功能。夏天应尽量少吃感光蔬菜。
莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝卜等蔬菜，西红柿是最好的防晒食物，这个适当可多吃。当前是可外抹些绿药膏的
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