糖尿病治疗与自我管理

2、除了以上饮食习惯，患者在具体的饮食选择上，多摄入低热量，零胆固醇，低脂肪，低糖分食物。这些食物的代表是洋葱，苦瓜，南瓜，香蕉等食物。

患者要注意少食用油炸食物，肉类，蛋类等高胆固醇，高糖分的食物。在饮食疗法上，如果能配合中药服用，效果会更好，此类中药有山药、白术、茯苓、原珍向天果等既是中药，也可以当做中药，对身体几乎无副作用。

特别是原珍向天果，是来自南太平洋所罗门群岛的原始森林，含有中药成分皂苷等有胰岛素功效，对糖尿病人有很好的效果《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮！其种子主治：糖尿病、高血压。