便感不强以前经常便秘，后调理渐好，但是心？以前经常

病情分析： 你好，从你描述的情况看，考虑可能是你心里上比较紧张造成的，意见建议：建议你平时在饮食上注意不要进食过于辛辣刺激的食物，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜等，注意躲喝点水，可以加些蜂蜜等，还有就是注意可以适量的运动下，有助于排便的通畅，养成定时排便的好习惯，尽量不要依靠开塞露。