你好;这血压还是正常范围,一般高压范围是90-139.低压范围是60-90,处于这个范围内的数值是正常的。我建议你心情上别紧张注意放松,饮食上注意低盐低脂饮食,适度运动,别太紧张,平时注意检查血压,注意歇息避免过于劳累,可以适度吃些新鲜蔬菜,像一些芹菜等。
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