结合您对情况描述腕关节扭伤轻度的可以软组织挫伤,如果较重可以出现骨折或者腕关节周围韧带、肌腱伤。建议您拍片排除骨折,如果没有骨折一般10天左右可以痊愈,再次期间24小时内予以冷敷,超过24小时开始热敷,口服活血散瘀药物如红药胶囊等。
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