你好,你这就是明显的体质虚弱,肾虚导致的,这时候应该是和营养方面的问题有关系,还有就是身体没有活力,血液循环流通比较慢导致的。
指导意见这时候调理主要是饮食一些大热的食物,可以经常喝点鸡汤,另外就是要注意冬天保护好自己的手脚,防止冻伤,要是情况严重了最好是寻求中药调理一下比较合适,对于身体虚弱或者是一些肾阴阳虚方面还是中药比较管用,祝你健康!
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