问题分析:早上好!银耳性味甘淡平。既有补脾开胃之功,又有益气清肠、滋阴润肺之用。中医认为其有补肾强精、补气和血、美容嫩肤之功;
莲子甘涩平。能养心益肾、补脾涩肠。意见建议:从两物的性味与功用来看,均是甘平补益之品。中医有“产后多虚多瘀”之说。
只要在熬粥将两物煮烂,对产后之人来说,食之是有益的,但也不宜过量。祝好!
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