问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因还是由于你着凉受到风寒引起的这种表现可能是由于运动之后出了很多汗,并且由于没有休息好或者是受到风寒等情况引起的这种表现应该适当的进行调理防止炎症加重。
意见建议:给你的建议就是针对于这种情况适当的注意好休息和饮食尽量的避免吃一些刺激性的食物同时可以适当的注意一下日常生活中这样的保暖避免着凉服用速效伤风感冒胶囊,消炎药头孢都有一定的调理和缓解的作用。
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