这应该是由于内分泌失调导致的月经不调引起的现象。建议可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经。经期要防寒避湿，防止过度节食,注意自己的饮食结构，多吃含钙丰富的食物,不宜过食生冷。
日常生活应有规律,多注意休息，避免劳累过度。
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