有轻度狂躁症的话,首先考虑的是到底是什么原因导致的狂躁症,如果是由于生活压力特别大,常常熬夜,需要缓解一下心情,可以旅游一下来缓解一下心情,这样有利于病情的好转,必要时则需要到医院的心理治疗而来进行心理疏导。
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