我舌表面发黑过段时脱落然后还黑

病情分析：你好！正常的血压范围应该为一般是在80-120之间的，这个就是正常血压。低压在70-85之间都是正常的，建议、当然，高压在105-125之间也是正常的。

高低压之间的脉压差最小要大于20，正常的应该是30-40之间的。指导意见：便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。