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肠胃吸收不好，肾也不怎么好，吃那些五谷杂粮能改善呢

肠胃吸收不好，肾也不怎么好，吃那些五谷杂粮能改善呢？你好！我肠胃吸收不好，肾也不怎么好，吃了就拉了，最近都煮五谷杂粮，红豆，黑豆，红枣，黑之麻，核桃，枸杞，山药，首乌，小米这些我能吃吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好，根据您的描述考虑是激惹性结肠炎，肠胃功能紊乱是一般比较难治的疾病，需要漫长时间好好调理，西药只能治疗紧急症状，不能根治。
意见建议：您说的这些五谷杂粮可以吃的，最好熬成粥喝，对于恢复胃肠道功能很有好处，特别是小米，坚持早晚服用小米粥对胃很有好处。

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