请问市场上有什么保健品对神经有好处的？

健康指导：建议食动结合来控制，最为科学，从而实现快速调节的目的。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，在补充营养的同时，注意定时、定量、定质，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品如维生素、矿物质硒等。

忌暴饮暴食；少食不易消化的食物 ；禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物；少吃纯热量食物