问题分析:您好,22岁男性患者,您的情况主要是长时间久坐看书引起颈部不适,这是引起颈椎病,颈部肌肉劳损的主要原因。
意见建议:这种情况要多注意颈部的自我保健,要劳逸结合,药物上可以用点肌松药,如氯唑沙宗等。
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