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孕期吃西红柿可以吗

我老婆怀孕五个多月了，最近有些便秘的情况，所以我想给她吃些蔬菜调节一下，她喜欢吃西红柿，那么孕妇可以吃西红柿吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕的时候是可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。西红柿的营养比较丰富，适合孕妇食用。怀孕时若有便秘的情况，要多喝水促进排便，也可以吃一些含有粗纤维食物如芹菜等，要适当进行一些户外运动，增强身体素质。

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