问题分析：你好！根据你介绍的病情，腰椎间盘膨出是属于腰椎退行性变疾病，膨出的髓核压迫神经导致两条腿疼。意见建议：建议你平卧硬板床，给予脱水消肿治疗，并给予口服芬必得镇痛治疗，同时可以用推拿按摩的方法治疗，病情会有所好转。
但愿我的回答能够帮助你，祝你早日康复。
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