孕妇能吃羊肉吗

孕妇可以吃羊肉的，但是不能吃得太多。指导意见您好最佳保胎蔬菜菠菜，最佳防早产食品鱼，防腰酸食品莲子。少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产。

为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。孕妇还有很多禁忌的，建议到网上多了解，两位可以到医院咨询。