你好,肠胃不好的人更应该养成良好的饮食习惯,少食多餐。只吃一顿但吃很多很容易胖,因为机体会将你的能量储存为脂肪备用。
指导意见肠胃不好多吃点五谷类的食物,面食也很养胃。再不行的话建议去医院看病,吃药,希望能帮到你~
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