经常流鼻涕打喷嚏用纸一大堆

你描述的症状考虑是感冒引起的，不是禽流感引起的，不要担心。建议你平时要避风寒，注意保暖，注意清淡规律易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，多喝水，禁浓茶，咖啡，注意休息，不能熬夜。

以上是对“经常流鼻涕打喷嚏用纸一大堆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！