像您这种情况来说,一定要注意保护颈椎不能长时间的伏案工作可以同时配合颈椎局部针灸理疗,按摩热敷牵引的方法来缓解症状,注意休息,切忌超负荷劳累以上是对“去年冬天发现的诊断是颈椎宗合症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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