问患者提问

睡眠多梦是怎么会事呢，考虑是心血不足证血。

睡眠多梦是怎么会事呢，可以采取中医药的方法调理。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：失眠多梦，是需要考虑是由于心里压力大精神紧张等的引起的，可以适当的调整，饮食上可以少吃辛辣刺激的食物，吃一些有安神作用的食物，睡前泡脚喝杯热牛奶

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