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几天不便便

几天不便便。几天都没有怎么办前段时间还好的

提问时间：2022-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！我觉得你属于便秘的表现的，建议你可以多喝水，平时注意多吃蔬菜和水果的，多吃粗纤维的食物，可以适当吃点蜂蜜水，多外出活动的。

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