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上身很瘦，腿很粗，想减腿，什么方法最快最有效

上身很瘦。腿很粗。想减腿。什么方法最快最有效

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果想瘦大腿。平常，饮食上要控制。少吃油腻辛辣的东西。再就是运动。可以练习练习仰卧起坐。

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