首页 > 权威问答 > 哺乳期可以吃苦瓜吗

问患者提问

哺乳期可以吃苦瓜吗

宝宝两个多月了，我是剖腹产的，因为是母乳喂养，所以平时都没敢乱吃东西，吃的清淡营养，最近有点火气，不知道是不是睡眠不好，所以婆婆弄了些苦瓜给我当菜吃，哺乳期可以吃苦瓜吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期饮食应以清淡有营养为主，以保证自身的营养及婴儿的营养，上火了，说明饮食结构不合理，可能是蔬菜水果吃少了或开水喝少了，应适当多吃蔬菜水果，多喝开水。
苦瓜有清热作用，可以适当吃些，不要太多。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号