问患者提问

上夜班不吃早餐？能不能減肥？

因为工作的原因，经常需要上夜班，一般上完夜班，我就不吃早餐的，请问这样可以不可以达到减肥的目的？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不吃早餐对身体是不好的，只有吃了早餐一天才有活力。而且不吃早餐并不能达到减肥的目的，因为中餐的摄取量会增加，而且吸收也会变得更好

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