问患者提问

这几天睡觉老做梦，每次都是凌晨五六点做很长时间的梦

这几天睡觉老做梦，每次都是凌晨五六点做很长时间的梦，醒来后还在梦境回忆之中，随后就头昏脑胀，没法按照正常效率学习了，这是怎么回事呀，应该怎么办呢

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，意见建议：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等

相关问题