首页 > 权威问答 > 豆浆女性能天天喝吗

问患者提问

豆浆女性能天天喝吗

因为经常上早班缘故，又想节省在路上的时间，就经常以豆浆为早餐，甚至有时候忙的话就只喝豆浆而已，平时也不怎么注意保健这一方面，也不知道经常这样做会不会对身体不好，就想问下豆浆女性能天天喝吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆其实是很适合女性食用的，它里面是富含了大量的蛋白质，能够养颜抗衰老，是很适合女性这一群体的，天天喝也是无妨。
豆浆蛋白质也是非常适合女性的保健食品。不过有一点要切记，就是千万不要空腹喝豆浆，这样会减少对营养的吸收。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号