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核桃生吃好还是炒熟了吃好

核桃生吃口感不好，但核桃又是好东西，也很想多吃，咋样吃更好。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，生吃比较好富含多种维生素指导意见你好，生吃比较好富含多种维生素，以及蛋白质也可吵着吃腌着吃

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