18岁的男生应该怎样补充营养才能长高

您好一般来说男性18岁骨骼基本闭合，长高的可能性不大了。指导意见不过建议去生长发育门诊查一查骨龄及体内激素水平，如果骨骼闭合不久，可以应用生长激素治疗一段时间。

单纯的饮食营养一般不会再促进生长了，平时注意补充蛋白质、钙剂。适量运动，可以做做投篮运动及空手跳。祝健康。