嗜睡症、怎么办

发作性睡病中的睡眠瘫痪、可在入睡时发作（hypnagogic）或在正要清醒时发作(hypnopompic、症状为患者意识清醒、但眼皮无法睁开、四肢无法移动、持续时间约1到4分钟而入眠期的幻觉、乃是在患者刚入睡时、看到不认识的人或事物、或听到有人叫他的名字、常伴随着猝倒现象一起发作约有85％的病人在发作性睡波Narcolepsy）病发前、有一些明显的诱发因子存在着、例如严重的睡眠不足、睡眠觉醒週期非常不规则、长久的昼夜轮班工作、及头部伤害（例如头部外伤、脑瘤及多发性硬化症）等此病的盛行率约万分之六、每个年龄层均可能发生、尤好发于十来岁的青少年、并且男性比例稍多于女性其病因目前未明、但可发现此病跟基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关根据研究、发作性睡病的病人体内常可侦测到HLA-DR2这个基因、但我们不能单单以HLA-DR2来判断是否有发作性睡病、因正常人也有30％的人有HLA-DR2并且有些疾病亦会造成HLA-DR2呈阳性反应如果您的一等亲中、有人有发作性疾病、那您罹患发作性睡病的机率、将是其他没有家族史的人的6到18倍目前有许多种有效且副作用小的药物、可用来控制发作性睡病的四大主要症状另外根据个别患者调整进食、小睡及运动的时间、可设计符合患者所需的行为治疗、可帮助患者用最小的剂量、达到最大的效果目前只能控制、无法治癒3、特发性中枢嗜睡症（IdiopathicCNShypersomnia）此类嗜睡症直至1966年才和发作性睡病区分清楚、它的特徵为不会发生猝倒现象（Cataplexy）和没有入眠期的快速动眼期（即快速动眼期在入睡后15分钟内发生）在一天中24小时的总睡眠时数要比发作性睡病来的长、并且不会有晚上失眠的抱怨、嗜睡程度也没有发作性睡病来得厉害好发的年纪在十几岁的青少年诊断及治疗方法和发作性睡病相类似