问患者提问

怎样防止脚汗

我的儿子以前没有脚汗和脚气的，但从今年9月份升读初一后，学校规定学生统一穿学校订做的校鞋，穿了这校鞋后他的脚就开始有脚汗、脚臭现象，现在我帮他加了一块鞋垫但每次放学回来他的鞋、鞋垫和袜都全湿透了。那怎办。谢谢！

提问时间：2020-01-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好:根据你的叙述首先注意经常洗脚.在脚上使用爽身粉.使用止汗剂.经常更换袜子.穿通风的鞋子.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次.经常泡脚.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发.也可以粗盐溶於水泡水.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭.保持平静.注意饮食.勿过度劳动足部

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