不能吃辛辣刺激和容易上火的食物，如生蒜、辣椒、洋葱、韭菜、羊肉、火锅、海鱼、冷饮、生姜等，多吃清淡易消化食物，多喝水。
1.增加室内湿度，避免空气干燥，引起嗓子不适
2.发病时可使用适量糖皮质激素，减轻喉部水肿
3.适当户外锻炼，增强体质
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