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汗蒸的好处与坏处应注意什么

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提问时间：2020-06-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，汗蒸的好处有加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物，激活身体休眠细胞，增强人体免疫力等。
汗蒸的坏处是可引起心跳加快，血压很大程度的升高，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。

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