你好，根据症状表现你这是属于急性肠胃炎，中医讲这是属脾虚有寒的表现，和你受凉或吃不洁食物都是有关系的。可以服用附子理中丸，配合针灸中脘穴，内关穴及足三里穴。
至阳穴痛点拔火罐。注意最近清淡饮食，多吃粥类，山药粥，小米粥都是可以的。调理几天症状就会痊愈。
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