首页 > 权威问答 > 明天下午体育中考，喝葡萄适好不好？

问患者提问

明天下午体育中考，喝葡萄适好不好？

明天下午体育中考，喝葡萄适好不好？明天下午就要体育中考，喝葡萄适好不好，在跑步之前得什么时候喝。中考时时间等的比较长，补充能量吃面包蛋糕，巧克力好不好？另外心理压力大。很紧张。总是脚没力，一紧张就这样了，而且忽然心跳加速

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：葡萄糖是功能物质可以喝的，建议吃面包不吃蛋糕因为面包含有糖分较高的蛋糕太过于油腻，吃巧克力比较好因为巧克力能提神，建议多要喝水。
意见建议：考前放松心态不要过于紧张，合理营养的膳食就行了。注意休息按时作息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号