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腰椎间盘突出可以练跆拳道吗

前两年得的腰椎间盘突出，最近只要不受累就没有感觉，现在大学体育选课想选跆拳道，一周一次课，请问可以吗？曾经的治疗情况:无想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出可以练跆拳道吗？

提问时间：2020-07-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，假如你确定是腰椎间盘突出的话，我建议你需要严格卧床休息，平常走动是没问题的，平常日常生活也是没问题的，不能弯腰，重体力劳动更不能从事剧烈的体育活动。

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