总是痛经，重庆妇科中医怎么调理

妇科中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状，治疗方法各不相同。一般会有气滞血淤、气血虚弱、阳虚内寒、肝肾虚损等不同的类型，所以在调理方法上也有所不同，建议您及时找名老中医看诊后才好对症治疗。

经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐姿伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通。