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每天早晨醒来下地走几步，膝盖侧

每天早晨醒来下地走几步，膝盖侧就会响一声，不痛，就是响完才舒服，要是没有顺利响，会憋的很难受，感觉没转过弯似的。下蹲起来也会偶尔响，但主发生在早晨，之后一天也没什么事，这是怎么回事啊？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况下主要是关节受凉造成的，建议做做烤电，热敷，针灸治疗，可以起到比较好的效果。指导建议：注意平时关节不要受凉，注意保护好膝盖，不要吃生冷辛辣刺激的食物，适当的进行体育锻炼。

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