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颈部肌肉劳损怎么恢复

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的信息提示颈部肌肉劳损主要是长时间趋于一个姿势所致，建议你不免长时间伏案工作，可以经常进行颈部十字法摆动。

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