病情分析：你好，很高兴为你解答。根据你的叙述，身体体质虚弱，免疫功能低下。指导意见：建议口服生脉饮，补气养血，还需保持情绪愉快。
另外最好饮食多样，补充足够营养。多吃绿色蔬菜，多吃高蛋白食物，多吃动物内脏，还必须进行适度的体育锻炼。
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