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缺钙会手脚麻吗

最近工作上的事务比较多，我还缺少锻炼，可是我最近手脚感到麻麻的，我朋友说我大概是缺钙了才会这样，我不知道是不是真的，所以想请问一下缺钙会手脚麻吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙缺可能是手麻的原因。建议到医院进行抽血化验，如果检查结果钙含量低，应及时补充钙。可以口服钙片，通常饮食可以多吃钙含量高的水果和蔬菜、肉类，比如菠菜、紫菜、虾皮等钙含量非常高。
平时要多日光浴以促进钙的吸。

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