首先调理睡眠，改善睡眠治疗，消除头疼隐患；其次，降压药物要遵循心内科专家的建议，使血压控制在较平稳的水平。另外可以适当服用头痛宁，三辰，尼膜同等药物协助治疗。
平时饮食要清淡，少吃高脂肪、油腻的东西。
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