问题分析:你这样和气血不足,脑部供血不好,过度的劳累等有关系,应注意多运动一下,适当的补养气血意见建议:按时睡眠比较好,养成好的习惯,可以用中药的方法健脾胃调养气血,看看有无脾虚,多梦,腹泻的问题,神经性的注意补充维生素
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