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下蹲时膝盖响是怎么回事

我今天下蹲时膝盖响，高考毕业我就一直躺在床上玩手机，下蹲时膝盖响是怎么回事？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

下蹲时出现关节响，考虑是软骨关节缺少润滑剂引起的。主要是由于平常缺少运动体内的润滑液随之减少，可以每天适量的做些低强度的有氧运动，平时多多注意保养会慢慢好转的。

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