你好,根据你的情况,建议你可以服用汤臣倍健清好清畅胶囊能改善胃肠道功能(润肠通便)。每日2次,每次12粒(大便通畅者,调整服用量,以保持每天排便12次为宜)。
平时应多吃蔬菜,水果,粗粮,多喝水。注意:忌食辛辣、温燥的食物如酒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒、等食物,尽量不食用。
用本品后如出现明显腹泻者,请立即停止食用。
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