治疗脱发和生发的方法?

您好，引起脱发的原因有很多，对症治疗才是最好的，建议去皮肤科看看。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。

另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。患者以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。

用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。