我做了人流以后，发现左侧小腹有个包块，有时候还疼。

病情分析： 您好，做完人流术后，由于子宫会出现收缩，从而引发下腹部阵发性疼痛，这些是正常，您不要紧张，您所触及的下腹部包块，需要根据怀孕周数看，怀孕三个月以后子宫增大，会超出盆腔，可以在下腹部触及到，如果是三个月内，在下腹部是不能触及到包块，包块是指收缩的子宫。

意见建议：建议，人流术后要注意休息，一般休息一周后就可以正常工作，再有人流术后，女性身体比较虚弱，需要增强营养，恢复到身体体质，再有就是人流术后要禁止夫妻生活一个月，按时到医院检查，术后需要按时服用消炎药物，避免术后宫内感染，服用益母草，促进子宫收缩，再有就是在以后的日子里，要做好避孕措施，如今两年不计划要宝宝，可以在宫腔内放置绝育环，如果近期想要宝宝，需要修养半年后在要抱抱。