总觉得有人要害我，这是精神分裂症？

你好，精神分裂疾病表现为敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍。

情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为。精神分裂症家长在对患者的饮食上，需要避免刺激性食物，如：辣椒、烟酒、咖喱、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等，这些食物都有可能导致精神病的发作。

另外要多和患者交流，鼓励他积极主动的面对生活。